症状について
またトイレに行きたくなりそう ・会議、授業中など席を外しにくい場面も不安 ・外食出来ない ・外に出るのが不安、電車、バスに乗るのも不安 ・外出するとついトイレを探してしまう ・お腹が痛くなったらどうしょうなど、 お腹のことばかり考えてしまう ・落ち着かなくて、ずっと緊張している感じ 「どうしたんだろう」「今後どうなるんだろう」...
概日リズム（サーカディアンリズム）は、私たちの体のリズムを整える重要な仕組みです。睡眠・自律神経・ホルモン・セロトニンの働きと深く関わり、体調や姿勢にも影響します。整体的視点から、概日リズムと体の関係をわかりやすく解説します。
「なかなか授からない…」 「体の冷えや疲れが取れない」 「ホルモンや自律神経のバランスが乱れている気がする」 そんなお悩みを抱えながらも、妊娠を望む方は少なくありません。 当院では、体を整え、自律神経やホルモンのリズムを調えていくことで、妊娠しやすい体づくりを目的とした「妊活整体」を行っています。
「ストレッチしても肩こりが取れない」 「マッサージを受けても、すぐにまた痛くなる」 「姿勢を意識しても体のゆがみが戻る」 そのような方は、もしかすると筋肉そのものではなく、脳と自律神経の働きに原因があるかもしれません。...
出産を経験された方の多くが、産後に「骨盤ベルトをつけていなかった」「骨盤矯正を受けなかった」という経験をお持ちです。 また、骨盤矯正を受けた方でも、正しい骨盤矯正ができていたのか、一定期間（産後半年以上）継続してケアをしていたのか、という点がとても重要です。...
出産後の不調でお悩みの方へ―― 岩国市の整体院りらっくすでは、出産によって変化した心と身体を、やさしく丁寧に整えていきます。 妊娠・出産は、女性の身体にとって大きな変化と負担を伴うものです。 骨盤の開きや歪み、筋力の低下、ホルモンバランスの乱れ、姿勢の崩れ、自律神経の不調… 産後の不調には、目に見えない“理由”がたくさんあります。...
突然の不安や動悸に悩む方へ。セロトニン活性療法で自律神経を整え、安心できる心身を。当院でカウンセリング、セロトニン活性療法を受けている方の多くは、パニック発作が落ち着いて、パニック障害自体も、改善の方向に向かっています。
山口県岩国市尾津町１丁目 整体院りらっくす 玉井伸之です。 「最近、食欲がわかない」「食べても胃もたれする」そんなお悩みを抱えていませんか？ 胃の不調が続くと、食事が楽しめないだけでなく、栄養不足による体調不良にもつながります。 今回は、胃の不調の原因や日常生活で気を付けること、そして当院の整体がどのように役立つのかをご紹介します。...
山口県岩国市尾津町１丁目 整体院りらっくす 玉井伸之です。 「朝、なかなか起きられない」「午前中はずっとだるそうにしている」 そんなお子さんの様子を見て、怠けているのでは？と思ったことはありませんか？ 私が子供の頃の時代は、その様に思われていた事が多分にあったと思います。 実は、それは「起立性調節障害（OD）」かもしれません。...